Dema ku ez ji fêkiyan çûm, min fêm kir ku min çi dixwest pir zêde. Wekî her salek nû, ew dirûşmek paqij e, û dema guhertinê ye. Min biryar da ku adetên xwarina xwe biguhezim û xwarinên fast fast û bêtir xwarinên çêkirî bixwin - xwarinên taybetî, tenduristtir, tendurist.
Ketina roja New Year, ez berê xwe dixwe. Min biryarek çêkir, lê ez hewceyê plansaziyek hewce dikim. Bi rastî plan dikin ku ez çawa dikarim van adetên xwe biguhezim cûdahiya herî mezin. Qet nebe, heya niha.
Hinek adetên xirab ên ku ez bi wan re têkoşîn dikim, û her weha gelek adetên xirab ên çay ên şîrîn, soda an jî ava fêkiyan vedixwin, li ser hêsantirbûna xwarina fêkiyê, ez bi rastî cûdahiyê nas nakim Di navbera xwarina tendurist û nexweşî de (tenê ji ber nivîsandina labelê "nayê vê wateyê.
Meriv çawa ji van adetên van tiştan biguhezîne, ji ber ku dema ku hûn bi parêzek ve têne girtin, hêsan e ku berdewam bikin ku berdewamiya domandina vê parêzê bikin. Heke hûn mîna min in, çêtirîn e ku meriv di yek carekê de yek adet çareser bike.
Ez gavên pitikan digirim û meha mehê jî dikim. Ya ku ez ê di Januaryile de bikim ev e. Ez ê ji nû ve vebêjim û biryar bidim ka divê meha pêş were revandin.
Piraniya malperên nermîn ên ku min taştê pêşniyar kir, sibehê sibehê, şîv, şîv, xwarinên piştî nîvro, şîv û şîv û vexwarinên bijartî berî razanê.
Ji ber vê yekê, ez bi rastî ez ê taştê bixwim. Ew ji bo min zehmet e. Ez kêm kêm sibehê birçî me, û her çend kes ji min re dibêje ev xwarina herî girîng a rojê ye, ez eleqedar nakim. Min dît ku ji ber ku ez serê sibehê tiştek naxwim, piştî ku ez şîv dixwim, ez tînim ku ez şîvê bişewitim û dûv re bişînim.
Gava ku ez derkevim ku ez bixwe, ez tevahiya parçeyê naxwim, lê hinekî ji. Ji ber ku eger hûn naha ji deh restorantan re nedîtiye, û ji wan re pir hêsan e ku ji min bêtir hêsantir bixwin.
Yek ji tiştên herî dijwar ên ji bo min ev e ku meriv şîrê tevahiya hezkiriya min bi şîrê almond. Her çend ez dikarim wê veguherînim 2%, ez jê hez nakim. Ew ji bo min pir avî ye, û şîrê Almond tenê celebek bi tevahî cûda ye.
Ez xwarin an jî xwarina xwarinê, ne xwarina kûr-kûr. Ez ji xwarina fêkî hez dikim, lê ew pir nexweşî ye û ew ê çermê min bişkîne. Teaaya şîrîn a xweş, tu çiqas şîrîn û avê yî? Ez êdî soda vexwe, ji ber vê yekê ez ji wê ditirsim.
Heke we plansaziyek heye ku hûn adetên xwarina xwe biguhezînin, ji kerema xwe baweriya xwe bi xwe, û ya herî girîng, heke hûn nekarin li plana xwe bisekinin, ji kerema xwe xwe sûcdar nekin. Tenê roj bi roj bixwin.
Wê paqij bike. Ji kerema xwe bi karanîna zimanek çavnebar, vulgar, çavnas, nijadperestî an cinsî. Ji kerema xwe kapikên kapê vekişînin. Tehdît nakin. Dê gefên ku zirarê bide yên din. Dilsoz be. Bi zanebûn ji kesî an tiştek re derewan nakin. Dilovan be. Li wir nijad, cinsî, an jî cûdahiyek ku yên din dev jê dike. jîr. Zencîreya "Rapor" li ser her şîroveyê bikar bînin da ku em ji postên destdirêjî agahdar bikin. Bi me re parve bikin. Em ê hez bikin ku çîrokbêjên şahidan û dîroka li pişt gotarê bibihîzin.
Demjimêra paşîn: Tebax-30-2021